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はじめに
「パラグアイって危ないんじゃない？」——移住を検討している方から、そんな質問をよくいただきます。正直に言うと、ゼロリスクではありません。でも、正しいやり方で対策すれば、日常生活を安全に送ることは十分に可能です。
私はパラグアイ・アスンシオンに家族で移住して生活しています。移住前は治安への不安が最大の懸念事項でしたが、今ではコツをつかんで落ち着いた日々を送っています。
この記事では、以下のことがわかります：
– パラグアイ・アスンシオンの治安の実態（2025年最新）
– 現地在住者が実践している安全対策のやり方
– 危ない目に遭わないために絶対やってはいけないこと
パラグアイ・アスンシオンの治安の実態
南米の中での位置づけ
南米というと「治安が悪い」というイメージを持つ方が多いですが、国によって状況はかなり異なります。ブラジルやコロンビア、ベネズエラと比べると、パラグアイの治安は相対的に安定していると言えます。
外務省の海外安全情報（2025年時点）では、パラグアイ全土がレベル1（十分注意）に指定されています。一部の地域（アマンバイ県・カニンデジュ県等の国境地帯など）ではレベル2（不要不急の渡航は止めてください）も指定されていますが、首都アスンシオンの中心部・住宅街は日常生活を送るうえで、しっかりとした対策があれば問題ないレベルです。最新の危険情報は必ず外務省 海外安全情報（パラグアイ）でご確認ください。
よくある犯罪の種類
アスンシオンで実際に報告されているのは、以下のようなケースが多いです。
- スリ・ひったくり：市場や混雑したバスターミナルなどでのバッグ・スマホの盗難
- 車上荒らし：路上駐車した車の窓を割っての盗難
- 強盗（エクスプレス強盗）：ATM利用後や夜間の移動中に狙われるケース
- 偽警察官による詐欺：観光客や外国人を狙ったなりすまし詐欺
「いきなり暴力を振るわれる」よりも、隙を突かれる機会犯罪が圧倒的に多いのが特徴です。つまり、対策のやり方さえ知っていれば、リスクは大幅に下げられます。
アスンシオン在住者が実践する安全対策のやり方
住む場所の選び方が最重要
治安対策の第一歩は、住む場所の選定です。アスンシオン内でも地区によって安全レベルは大きく異なります。
日本人・外国人居住エリアとして知られるのはビジャ・モラ（Villa Morra）、ラ・エスメラルダ（Las Esmeraldas）、トリニダード（Trinidad）周辺が代表的で、警備が充実したコンドミニアムや住宅街が多く、比較的安全です。
選ぶ際のポイントはこの3点：
- 警備員（ガードマン）常駐の建物を選ぶ — 月額家賃が多少高くなっても、24時間警備付きの物件を優先しましょう
- 高い塀・電気フェンスのある物件 — 一軒家でも周囲のセキュリティをチェック
- 日本人コミュニティに近いエリア — 情報共有がしやすく、いざというときに助け合える
外出時に絶対やるべき安全対策のやり方
日常的な外出における安全対策のやり方を具体的にまとめます。
スマホ・財布の管理
– スマホは外出中にポケットから出さない。使うときは建物の中か車内に限定する
– 財布は2つに分ける。少額の現金（5〜10万グアラニー程度、執筆時点のレートで約1,200〜2,400円相当）を入れた「見せ用財布」と、本物の財布を別々に持ち歩く（為替レートは変動するため最新レートをご確認ください）
– バックパックは前に抱える、または体に密着したポーチを使う
ATM・お金の使い方
– ATMの利用は昼間・屋内（ショッピングモール内）に限定する
– 現金を引き出した後はすぐに安全な場所に移動する
– 大金を持ち歩かない。日常的な支払いはWise（ワイズ）などのカードを使うのが安全かつ手数料も安くておすすめです → Wise公式
移動の方法
– 夜間の一人歩きは避ける
– タクシーは流しを使わず、InDrive（配車アプリ）やUberなど登録された車を使う
– バスは日中・混雑する路線でのスリに注意。荷物を前に持つ
💡 ポイント: 「いかにも外国人観光客」に見えない格好を心がけるだけで、ターゲットにされるリスクがぐっと下がります。高級腕時計や派手なアクセサリーの着用は控えめにしましょう。
パラグアイから実際にやってみた結果
私がアスンシオンに移住して実践してきた治安対策のやり方を振り返ると、「慣れるまでの最初の3ヶ月が一番大変だった」というのが正直な感想です。
移住当初は、どの地区が安全でどこが危険なのかがわからず、必要以上に怖がっていた部分もありました。しかし、日本人コミュニティのグループに参加して情報を集め、現地に慣れた人たちのやり方を真似ることで、半年後には日常生活のストレスがほぼなくなりました。
特に実感したのは以下の3点です：
- 住む場所さえ正しく選べば、日常生活はほとんど問題ない
- 現金をなるべく持ち歩かない習慣が、治安対策として最も有効
- 現地コミュニティからのリアルタイム情報が一番信頼できる
家族（子ども含む）と一緒に暮らしていますが、正しいやり方で対策を積み重ねた結果、今では「パラグアイの治安は怖い」という感覚はほとんどありません。もちろん油断は禁物ですが、過度に恐れる必要もないと感じています。
💬 パラグアイからでも問題なく安全に生活できています。むしろ住居費や生活費が日本より安い分、セキュリティ付きの物件に住めるというメリットもありました。
パラグアイ移住・渡航時の注意点・デメリット
正直なところ、以下の点はデメリットとして認識しておく必要があります。
現地語（スペイン語・グアラニー語）の壁
警察や緊急連絡先への通報など、いざというときにスペイン語が話せないと対応が遅れます。基本的な緊急フレーズは移住前に覚えておきましょう。
情報が少ない
日本語でのパラグアイ治安情報は非常に限られています。外務省の情報はやや大まかなため、現地の日本人コミュニティやSNSで最新情報を収集するやり方が現実的です。
地方・国境エリアは別格
アスンシオン市内と地方（特にシウダー・デル・エステ周辺の国境地帯）では治安レベルが大きく異なります。地方訪問時は別途対策が必要です。
渡航・到着直後が最も危険
空港からの移動や、到着直後で土地勘がない時期が最もリスクが高いです。初めてパラグアイへ行く場合は、旅行保険の手配や渡航計画の相談にHISを活用しつつ、航空券の手配はLATAMやAviancaなどパラグアイへの路線を持つ航空会社を通じて行い、到着後の移動手段を事前に手配しておくことをおすすめします。
よくある質問（FAQ）
Q. パラグアイは南米の中で安全な方ですか？
A. はい、相対的には安全な部類に入ります。ブラジルやベネズエラと比べると、凶悪犯罪の発生率は低め。ただし機会犯罪（スリ・ひったくり）は日常的に起こりうるため、対策のやり方を身につけることが大切です。
Q. 女性一人でもアスンシオンに住めますか？
A. 警備付きの住居を選び、夜間の単独行動を避けるなど正しいやり方で対策すれば、女性一人でも生活している方はたくさんいます。現地の日本人コミュニティに参加して情報収集することをまず始めましょう。
Q. 移住直後に特に気をつけることは何ですか？
A. 到着直後の「土地勘がない時期」が最も危険です。最初の1〜2週間は単独行動を極力避け、現地在住者に同行してもらいながら街の安全エリアと危険エリアを覚えるやり方が有効です。また、スマホの現地SIM取得や通信環境の整備も早めに済ませましょう。
まとめ
パラグアイの治安は「危険を正しく知り、対策のやり方を実践すれば十分に安全な生活ができる」レベルです。
- 住む場所の選定（警備付き物件・安全なエリア）が最重要
- 現金を持ち歩かない、スマホを見せびらかさないなどの日常的な習慣が有効
- 現地コミュニティから情報を集めるやり方が最もリアルで役立つ
不安なまま移住をためらうより、正しい知識と対策を持って行動するほうがずっと前向きです。この記事が、パラグアイ移住・渡航を
